In un mondo caotico e frenetico come quello di oggi, nasce dentro ognuno di noi l'esigenza di fermarsi. Un gesto semplice, che spesso viene dimenticato o sottovalutato, ma che è capace di far emergere nuove prospettive.

Nella quiete, ciò che sembra vuoto si riempie di senso.

Questo numero è un invito ad esplorare e accogliere la meditazione, non solo come tecnica, ma come un viaggio.

Il respiro, il movimento, il silenzio e l'ascolto, sono gli elementi essenziali che rendono la meditazione un'esperienza viva e trasformativa. Non si tratta di un'astrazione, ma di una pratica che radica nell'anima, attraversa il corpo e apre lo sguardo e la mente.

Attraverso uno sguardo che unisce tradizione e contemporaneità, Brillo pone le basi per approcciarsi a questo mondo, insieme alle testimonianze di chi ha fatto di questa pratica un modo di essere.

La meditazione è un linguaggio essenziale, capace di restituire senso all'essenza quotidiana.

Ci incoraggia a rallentare, ad ascoltare e ritrovarsi, poiché la vera rivoluzione parte dentro noi stessi.